Diferențele de temperatură, pericol pentru sănătate: medicii recomandă atenție sporită la imunitate

Domnul Nicolae a ieșit în parc, ca să profite de soare. Deși se bucură că vremea se încălzește, bărbatul știe că asemenea fluctuații nu sunt normale în luna ianuarie.

„Imposibil să fie nu fie frig. Mai bine mai frig, nu-i normal temperatura asta în mijlocul iernii”, spune domnul Nicolae.

Organismul este luat prin surprindere, spune el și de aceea este nevoie de îmbrăcăminte adecvată.

„Este să știți, este periculos. Aceeași îmbrăcăminte trebuie să ai, nu trebuie să te relaxezi”, mai spune domnul Nicolae.

Alți constănțeni, nu își fac probleme. Ei se bucură că vremea se va încălzi și speră ca gerul să nu mai vină.

„Sperăm să se încălzească în continuare, să avem zile frumoase”, spune o constănțeancă.

Șapte grade. Atât arătau termometrele la malul mării, la ora amiezii. Asta în condițiile în care ieri, 19 ianuarie, au fost valori negative, iar mâine, 21 ianuarie se anunță temperaturi și mai mari decât cele de astăzi. Specialiștii spun că aceste fluctuații pot fi periculoase pentru sănătate.

Medicii spun că fluctuațiile de temperatură mai mari de patru grade afectează în mod negativ organismul. Schimbările bruște de vreme atrag după sine probleme de sănătate. Corpul uman se adaptează la schimbări în 14 zile.

„Schimbările bruște afectează sănătatea pentru că organismul trece brusc, termoreglarea se face mai greu, suntem obișnuiți acum cu frigul, să ne îmbrăcăm mult mai gros. A doua zi este foarte cald și trebuie să ne adaptăm ținuta la regimul termic de afară”, declară doctor Despina Vafiadis, medic de familie.

Cel mai important în această perioadă este să avem grijă de noi, iar dacă este cazul să luăm suplimente care întăresc sistemul imunitar.

„Trebuie să avem grijă de imunitate. Să încercăm să consumăm și suplimente care ne ajută în imunitate. Să purtăm măști și să fim atenți la vremea de afară”, mai spune doctor Despina Vafiadis, medic de familie.

Meteorologii anunță că vremea se va încălzi ți în următoarele zile, iar în weekend valorile vor fi mult peste cele normale pentru această perioadă.

Urmăriți-ne pe Google News!

Eveniment

Violență în familie: un bărbat reținut pentru 24 de ore. A încălcat ordinul de protecție

Sărbători în siguranță! Peste 400 de polițiști, la datorie

Prins cu o țigară „specială”: jandarmii au depistat un bărbat cu substanțe posibil psihoactive

Social

Guvernul suplimentează ajutoarele de urgență acordate persoanelor afectate de inundații! Familiile vor primi 15.000 de lei

Surpriză în trafic pentru un adolescent constănțean. Gabi are 17 ani și își dorește să devină polițist. VIDEO

Anul 2023, un an plin de încercări și pentru navigatorii români. "Am avut cazuri de repatrieri peste termen, cazuri de decese"

Externe

FADERE lansează un proiect de amploare pentru susținerea românilor afectați de inundațiile din Valencia

Israelul anunță că a ucis „din greșeală” trei ostatici israelieni în Gaza. Bărbații țineau în mână un steag alb

Încă o persoană cu naționalitate dublă, română și israeliană, a murit în Fâşia Gaza

Educație

Lansarea proiectului „Stagii de practică pentru dezvoltarea competențelor viitorului”, la Universitatea „Ovidius” din Constanța

Universitatea „Ovidius” din Constanța: Un nou proiect pentru stagii de practică în domeniul IT&C, dedicat studenților Facultății de Matematică și Informatică

„Drumul către succes începe ACUM”! CJRAE Constanța a inițiat un program pentru orientarea școlară și profesională a elevilor din clasele terminale