Sarmalele tradiționale pot fi un pericol pentru organism: cum putem prepara o alternativă sănătoasă
Sarmalele tradiționale sunt bune și nu prea! Fie că le facem pe aragaz sau la cuptor, „micile delicatese” învelite în foi de varză sau viță de vie ne pot afecta sănătatea. Carnea tocată, dacă este consumată în exces, ne poate reduce imunitatea și ne poate crea arsuri la stomac. Cum putem prepara sarmale sănătoase, ne spune antrenorul de fitness, Diana Pivniceru.
„Sunt foarte multe persoane care au venit după o perioadă de post, perioadă de șapte săptămâni timp în care nu s-a mâncat carne, lapte, ouă, mai vegan să spun așa și tocmai din acest considerent trebuie să ținem cont că nu trebuie să ne îmbuibăm cu foarte multă mâncare. Sarmalele, pentru că știu că și sarmale se mănâncă. Sarmalele le-aș da la o parte și dacă ar fi totuși să fie mâncate să fie dintr-o cantitate mai mică de pui, să spunem. Să nu fie și pui și vită și orez și toate combinație sau dacă se poate doar pe bază de orez ar fi minunat”, a declarat Diana Pivniceru, antrenor fitness.
Google News! Eveniment
Social
.jpeg)
Externe
Educație
Ambasadorul Japoniei în România a vizitat compania de apă RAJA SA Constanța
Vibrant și Inegalabil – 1 Mai și Paște pe litoralul românesc. George Măndilă: „Vă așteptăm cu brațele deschise să fiți parte din magia locului”
Litoralul românesc are o nouă stațiune: Mamaia Nord. Astăzi s-a lansat oficial Organizația de Management al Destinației Mamaia Nord
Stațiunea Mamaia și Orașul Constanța nominalizate la Destinația Anului
O zi Altfel în cadrul Programului Național Școala Altfel
Concurs LOGO Mamaia, la final! Stațiunea MAMAIA – în proces de rebranding
Rompetrol – Partener de mobilitate al Societății Naționale de Cruce Roșie din România
Mai multe
Fii la curent cu emisiunile
Dobrogea TV, pe canalul nostru
de YouTube!
Lumina lui Hristos DESPRE GRIJILE VIEȚII
Lumina lui Hristos DE LA MOARTE LA VIAȚĂ
Lumina lui Hristos IUBIREA CARE UCIDE
Lumina lui Hristos APOSTOLIA MILENIULUI III
Lumina lui Hristos PUTEREA CRUCII
Lumina lui Hristos URMAREA LUI HRISTOS
Lumina lui Hristos