dobroge.tv

Live

Minute de Lifestyle - 16 decembrie 2020

19 decembrie 2020
Publicitate

Practicarea sportului îmbunătățește starea fizică și mentală, reduce stresul și depresia, iar noi avem nevoie de acest lucru în special în această perioadă.

Azi aflăm care este rolul unui antrenor personal și ce beneficii poate aduce el în viața noastră, dar și ce fel de exerciții sunt indicate în prima ora de sport, mai ales dacă suntem pentru prima dată într-o sală de fitness.

Publicitate

Dacă aveți informații care pot deveni o știre, vă rugăm să ni le transmiteți pe WhatsApp, la nr.: 0774402233